Pavla Jeníková

Pavla Jeníková

Power joga
Ahoj. Jmenuji se Pavla Jeníková a baví mě užívat si svůj život v pohybu.
S powerjógou jsem se poprvé setkala, když mi bylo třicet. Bylo to osudové setkání, které mi velmi změnilo a obohatilo život. Už na první lekci jsem věděla, že to je ONO.
Powerjóga dokonale splňovala mou představu o tom jak si užít a procítit pohyb, jak protáhnout a posílit tělo, jak uvolnit a pročistit svou přeplněnou mysl. Začala jsem pravidelně cvičit a powerjóga se velmi rychle stala neoddělitelnou součástí mého životního stylu.
V roce 2007 jsem úspěšně absolvovala specializovaný kurz pro instruktory powerjógy, kterým nás provázel zakladatel Power Yoga Akademie Václav Krejčík. Od té doby vedu lekce a sdílím svou radost z pohybu propojeného s vědomým řízením dechu a komplexním tréninkem celého těla se všemi, koho tento dynamický, plynulý a zároveň pomalý styl jógy baví jako mě.
Jsem nadšená, když se nám na lekci podaří propojit s rytmem dechu v jednu společnou krásnou silnou energii.